Добавить свое объявление
Загрузка...

---

	13.07.2017, 18:57
Название: Уличные тренировки. Городской воркаут Страниц:  374 Формат: pdf Качество: e-book Размер файла: 79,4 Мб Язык: русский Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута. В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций. Скачать с Up-4ever.com Скачать с Salefiles.com Скачать с Turbobit.net Скачать с Rapidfile.tk Скачать с Nitroflare.com
1 2 3 4 5 Категория: Самоучители | Добавил: 19Anton98 | Посмотреть другие номера этого журнала | Теги: Физические упражнения, спорт, Эл Кавадло, Дэнни Кавадло, городской воркаут, уличные тренировки
Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | Просмотров: 425 |Как бесплатно скачать с файлообменников

Данная версия журнала предназначена только для ознакомления! Помните, что электронная версия журнала не может конкурировать с печатным изданием! Настоятельно рекомендуется удалить данные файлы после ознакомления.