Антон Петряков - Худеем без спорта и химии (2018) CAMRip Скачать журнал бесплатно
09.03.2019, 22:24
Это базовый курс — пройдя его вы сможете в последующем сами корректировать питание, если вы решили заняться спортом, если вы поехали в командировку. Уже к окончанию курса вы увидите первые результаты в зеркале и на весах.
Курс для тех,кто хочет похудеть. Для тех кто задаёт себе вопросы: Как похудеть? Что можно есть,а что нельзя? Как убрать живот (или бока)? Что такое жиросжигатели? Какие сдавать анализы? Как считать калории? И подобные.
Учебный план
1я Неделя Как, сколько и что есть, что бы похудеть ? (начинаем составлять вашу программу питания и уже начинаем худеть) Как определить,что можно есть, а что нельзя (добавляем продукты в рацион сами — теперь вы знаете как это сделать) Вебинар первой недели (ответы на ваши вопросы)
2я Неделя Как убрать живот или бока ? (Узнаем основы жиросжигания, узнаем про жиросжигатели) Обзор БАДов и спортивного питания (Чем можно помочь организму и так ли уж это необходимо. Что нужно, а что нет) Вебинар второй недели (ответы на ваши вопросы)
3я неделя Интерактивный вебинар: Как себя «заставить» ? (Узнаём как не пользоваться силой воли, как не срываться,как нами манипулируют) Проверка домашнего задания, корректировка Вашей программы питания Интерактивный вебинар: «Как не терять мотивацию» (Азы нейрофизиллогии, доминанты, упражнения и методы изменения сознания) Как побороть тягу к сладкому ? (Мифы о сладком и что с этим делать)
4я неделя Почему вес встал ? (Думаем о будущем, что нам надо будет делать) Что может быть со здоровьем ? (узнаём,какие анализы нам надо сдать,если вдруг мы не можем похудеть) Расшифровка анализов, кому это необходимо. Вебинар четвертой недели (ответы на ваши вопросы)
Информация о видео Название: Худеем без спорта и химии Автор: Антон Петряков Год выхода: 2018 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~7 часов
Данная версия журнала предназначена только для ознакомления! Помните, что электронная версия журнала не может конкурировать с печатным изданием! Настоятельно рекомендуется удалить данные файлы после ознакомления.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Личный кабинет
Привет: Гость
Сообщения:
Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!