Елена Бахтина - Омоложение через Движение (2019) CAMRip Скачать журнал бесплатно
18.08.2019, 18:57
Тренинг Омоложение через Движение - решает вопросы, связанные с возрастными изменениями внешности. Это ваша палочка – выручалочка от возраста!
Вы хотите: снова видеть блеск в своих глазах? поднять свой жизненный тонус и настроение? быть самой себе в кайф? открыть второе дыхание для себя лично? поднять самооценку и уверенность в себе, ходить по улицам с гордо поднятой головой? снова ощущать заинтересованные взгляды мужчин? чувствовать себя счастливой женщиной, живущей полноценной жизнью?
План занятий:
1 занятие. Освобождаем заднюю поверхность туловища. Управление мышцами-разгибателями спины.
2 занятие. Освобождаем переднюю поверхность туловища. Управление мышцами-сгибателями живота
4 занятие. Продолжаем работу с боковыми мышцами туловища
5 занятие. Управляем мышцами, отвечающими за работу тазобедренных суставов и ног.
6 занятие. Управляем мышцами плеч и шеи
7 занятие. Как всё связать воедино и тратить на молодость 20 минут в день
Информация о видео Название: Омоложение через Движение Автор: Елена Бахтина Год выхода: 2019 Жанр: Тренинг Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~11 часов
Данная версия журнала предназначена только для ознакомления! Помните, что электронная версия журнала не может конкурировать с печатным изданием! Настоятельно рекомендуется удалить данные файлы после ознакомления.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Личный кабинет
Привет: Гость
Сообщения:
Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!