Варвара Любимова - Йога живота (2019) CAMRip Скачать журнал бесплатно
07.05.2019, 14:28
На семинаре "Йога живота" вы узучите методики из практик йоги и фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области. Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс!
Варвара Любимова - сертифицированный преподаватель International Yoga Federation, получила сертификацию в YOGA teacher Lineage Patangaly Ashtanga yoga в 2008 году.
Скоро лето, а значит, пора подумать о подтянутой фигуре и о том, каким образом похудеть после долгой зимы. В связи с этим мы решили организовать онлайн семинар и помочь вам достигнуть идеальной тонкой талии. Семинар «Йога живота» — это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.
Кому подходит данный семинар: Тем, чья цель - подтянутый живот Тем, кто чувствует, что складочки на животе мешают войти в складку и скрутиться глубже Тем, кто мечтает привести себя в прекрасную форму и оздоровиться Тем, у кого нет возможности ходить в студию и заниматься в группе Всем тем, кто хочет укрепить и натренировать мышцы живота Молодым мамам, чтобы убрать послеродовой живот и последствия беременности Тем практикующим йогу, кто хочет нормализовать не только физиологические, но и психологические процессы в организме
Что такое работа с животом? Контроль, витальность, диета, энергия, фитнес или йога? На самом деле, это даже больше! Контроль и направление внимания в область живота - это распространенная для многих традиционных оздоровительных систем техника. Согласно даосской традиции, низ живота отвечает за физиологические процессы в организме и определяет состояние здоровья человека, а также является фундаментальной основой для более высоких центров, то есть определяет качество работы всей энергетической структуры человека.
Семинар «Йога живота» направлен на работу мышц малого таза, а значит, будет особенно полезен для женщин. Ведь эти мышцы поддерживают матку, кишечник, мочевой пузырь. И если их не тренировать и не укреплять, то мышцы постепенно теряют тонус. Как следствие, мы получаем обвисший живот, неправильную осанку, и жизненный тонус органов малого таза тоже снижается. Безусловно, это также негативно сказывается и на мужском здоровье.
На семинаре вы узнаете методики из практик йоги и фитнеса и о том, как связана работа с животом со стрессом повседневной жизни.
Информация о видео Название: Йога живота Автор: Варвара Любимова Год выхода: 2019 Жанр: Семинар Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 02:27:56
Данная версия журнала предназначена только для ознакомления! Помните, что электронная версия журнала не может конкурировать с печатным изданием! Настоятельно рекомендуется удалить данные файлы после ознакомления.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Личный кабинет
Привет: Гость
Сообщения:
Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Привет: Гость
